Darmgesundheit, oder: Darm mit Charm!
Spätestens nach dem Buch von Giulia Enders “Darm mit Charme“ ist der Darm aus der Tabuzone gerückt worden und gesellschaftsfähig geworden – und das ist auch gut so
Darm, Ernährung und Lebensgewohnheiten unter der Lupe um Verdauungsproblemen auf den Grund zu gehen und das Mikrobiom in Balance zu bringen…
Was kann ich konkret für Dich tun?
Wenn Du Dich ständig unwohl fühlst, Verdauungsprobleme oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten hast, unter immer wiederkehrenden Infekten leidest, chronische Infektionen, Allergien, Hauterkrankungen hast, oder Dein allgemeines Wohlbefinden ist irgendwie aus der Balance geraten ist, dann sollten wir zusammen nach einer gründlichen Anamnese überlegen, welche Darmanalyse oder Stuhluntersuchung für Dich die Richtige wäre.
Dabei werden mögliche Ursachen analysiert, die das Ungleichgewicht der Bakterien in der Darmflora verursachen. Eine Bakterienfehlbesiedelung im Darm kann durch viele Medikamente, wie Antibiotika, Hormone, Schmerzmittel aber auch durch eine Chemotherapie, durch falsche Ernährung und durch anhaltenden massiven Stress entstehen!
Im Anschluss erhälst Du von mir eine individuelle naturheilkundliche Empfehlung, um das gestörte Gleichgewicht wieder herzustellen.
Roter Teppich fürs Immunsystem. Unsere Haut als auch unsere Schleimhäute, sind mit einem dichten Teppich von Bakterien besiedelt, von denen die meisten äußerst nützlich sind. Diese Bakterienflora, welche aus verschiedenen Bakterienstämmen besteht, bildet ein komplexes Ökosystem, das in enger Wechselbeziehung mit dem Abwehrsystem des Menschen steht.
Das optimale Funktionieren unseres Immunsystems und vieler Stoffwechselvorgänge ist vom Vorhandensein einer intakten vielfältigen Bakterienflora abhängig.
Killer des Gleichgewichts im Darm: Häufige Antibiotikagaben, bei denen sowohl die nützlichen als auch die schädlichen Bakterien zerstört werden, ungesunde, oft einseitige Ernährung ohne Ballast- und Vitalstoffe, Konservierungsmittel, Schadstoffe und derlei mehr verändern das Milieu auf den Schleimhäuten und somit das Gleichgewicht unserer Bakterienflora.
Im Zusammenhang mit einer Störung der Schleimhaut Flora und Nahrungsmittelunverträglichkeiten kann es zum sogenannten „Leaky Gut“, dem löcherigen Darm kommen. Die Schutzbarriere im Darm wird durchlässiger. Bakterien, Toxine und unverdaute Nahrungsbestandteile gelangen durch die geschädigte Darmschleimhaut in den Blutkreislauf.
Dadurch können Entzündungen und unterschiedlichste Krankheitsbilder entstehen.
Eine Verbesserung unseres Schleimhautmilieus erreichen wir unter anderem durch diätische Maßnahmen, in dem wir auch die Nahrungsmittelunverträglichkeiten aufspüren, pflanzliche Präparate zur Anregung der Verdauungssäfte dazugeben und nach Untersuchung einer Stuhlprobe gezielt mit Bakterienpräparaten den Dünn- und Dickdarm anreichern.
